2009年 07月 25日
ゲルソンパン |
先日、つくば学院大学でゲルソン療法の講演会がありました、私の妹もこの会に
参加するために、東京からやってきました。がん患者のための栄養と健康、それと
ゲルソン療法の基本などの勉強会だったそうです。食生活を見直し克服を目指して
の勉強会だった思います。ゲルソンパンを買って来てもらって食したら、私には
とっても好きなタイプのパンでした。健康は日頃からの食生活が一番大切です。
予防のために健康に良い食事を心掛けたいです。特に新鮮な人参ジュースは毎日
欠かさず飲むようにしてます。野菜は蒸してそのままの味を楽しみ、幅広く
食材を選んで偏らないように、野菜は大人一日350gは必要とか。
参加するために、東京からやってきました。がん患者のための栄養と健康、それと
ゲルソン療法の基本などの勉強会だったそうです。食生活を見直し克服を目指して
の勉強会だった思います。ゲルソンパンを買って来てもらって食したら、私には
とっても好きなタイプのパンでした。健康は日頃からの食生活が一番大切です。
予防のために健康に良い食事を心掛けたいです。特に新鮮な人参ジュースは毎日
欠かさず飲むようにしてます。野菜は蒸してそのままの味を楽しみ、幅広く
食材を選んで偏らないように、野菜は大人一日350gは必要とか。
by g-saika
| 2009-07-25 18:57
| 彩花のひとりごと